Statinai – nekenčiamiausi vaistai, apie kuriuos daugiausia diskusijų, diskutuoja ne tik pacientai, bet ir gydytojų bei akademikų bendruomenė. Vadinamąjį „statinų karą” gal ir pradėjo du įtakingi medicinos žurnalai BMJ ir The Lancet.
Vėliau buvo rašoma ir kalbama apie cholesterolio mitą, bandoma tikinti, kad priešas yra ne cholesterolis, o uždegimas, kad naujas taikinys yra trigliceridai, tačiau…šios dvi filosofijos tarsi nesueina į vieną.
Tad šįkart papasakosiu, kokios naujausios gairės, gydant mūsų širdis.
Pranešime “Statinų svarba kardiologijoje ir mitai apie juos”, LSMU Kauno klinikos kardiologijos klinikos prof.Jurgita Plisienė 2024.02.24 d. pristatė štai tokią informaciją:
- Įvykių rizka tuo mažesnė, kuo mažesnis MTL cholesterolis pasiektas po 4 savaičių.
- Kiek procentų sumažėja MTL, tiek procentų sumažėja miokardo infarkto rizika
- Pasiekus labai mažą MTL, pasiekiama aterosklerozinės plokštelės regresija
- Po dviejų metų Rozuvastino vartojimo ateromų tūris sumažėjo 6,8 proc.
- Kas trukdo plačiau skirti statinus? Didėja kalcio kiekis aterominėse pkokštelėse, jis koncentruojasi.
- Nocebo efektas – 90 proc.šalutinio statinų povekio priežastys – psichologinės, js sukelia vien tabletės pavadinimas.
- Veganų dieta MTL galima sumažinti tik 14 proc.
- Rozuvastatino 5 mg mažina MTL keletą kartų daugiau nei maisto papildai: Per 28 dienas, sumažina MTL cholesterolio lygį:
Rozuvastatinas 5 mg – 37,9 proc.
Placebo – 2,6 proc.
Žuvų taukai – 3,4 proc,
Raudonosiomis mielėmis fermentuori ryžiai: – 6,6 proc.
Augaliniai steroliai – 4,4 proc.
Ciberžolė – 1,3 proc..
Štai šis tyrimas:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36351465
P.S: Šį bandymą finansavo „AstraZeneca Pharmaceuticals“
HIPERTENZIJOS GAIRĖS – POLITABLETĖS
- Jei vartojamos atskiros tabletės, tikimybės, kad po dviejų metų pacienats nebevartos statino – 50 proc.
- jei kartu – tik 3 proc.
KOKIA PERŠASI IŠVADA?
Kai turi plaktuką, matai tik vinis. Kai pagrindinis priešas – cholesterolis, matai tik statinus.
Tačiau jau seniai egzistuoja visai kita filosofija, teigianti, kad pagrindinis širdies priešas uždegimas. Beje, statinai galimai naudingiausi ir dėl to, kad veikia priešuždegimiškai.
KITI TYRIMAI:
Liono širdies studija, kuri įrodė, kad taikant Viduržemio regiono mitybą, po 4 m. ŠKL rizika sumažėjo 50-70 proc.
Tą patvirtina ir Lietuvoje atliktas didžiausios apimties mokslinis tyrimas, kurio metu įvertinus virš pusantro milijono lipidogramų pagal prevencijos programą (lipidograma – tai grupė rodiklių, kurie nustatomi vertinant koronarinės širdies ligos riziką), mokslininkai nustatė, kad:
- 68 % žmonių turinčių didesnį kiekį nei yra norma “blogojo” cholesterolio (MTL, arba mažo tankio lipoproteinų), neserga širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Į MTL normą “pataiko” (norma 0-2,9mmol/l) tik 19 proc. asmenų.
- Didžioji dauguma, 68 proc. (beje, sveika populiacijos dalis, nesirgą ŠKL ligomis). turime tarp 3 ir 5 mmol/l.
- MTL virš 5 mmol/l turi apie 14 proc vidutinio amžiaus žmonių…
Išvada: “Įvertinus virš pusantro milijonų lipidogramų darytina išvada, kad MTL cholesterolis nėra mūsų baubas, mūsų baubas – uždegimas”.
Įrašas čia:
https://www.youtube.com/watch?v=-QRQCmuN3lw
Daugiau www.sveikatoszurnaliste.lt
Mano rekomendacija:
Esminiai papildai jūsų širdžiai:
„Omega-3 Salmon Oil Plus“ žuvies taukų maisto papildas, „NeoLife“, 90 kaps.
„Wheat Germ Oil with Vitamin E“ vitamino E maisto papildas, „NeoLife“, 100 kaps.
„CoQ10“ maisto papildas su kofermentu Q10, „NeoLife“, 60 kaps.
Būkite sveiki ir laimingi. Už gyvenimą!
Nijolė, Sveikatos žurnalistė