Veiksmingos vėžio terapijos paieškose mokslininkų žvilgsnis jau keletą metų krypsta į naują tyrimų lauką. Atrasta, kad onkologinių ligų pradžia – kamieninių vėžio ląstelių (CSC) susidarymas. Nors tokių ląstelių susidarymo priežastys dar neįvardijamos, nustatyta, jog būtent šios ląstelės sąlygoja auglių formavimąsi ir vystymąsi. Teigiama, jog vėžio atsinaujinimą po gydymo nulemia tai, kad šių ląstelių beveik neįtakoja standartinės gydymo strategijos – cheminių vaistų bei spindulių terapijos.
Šių naujų duomenų šviesoje mokslininkai sutaria, jog kovoti su vėžiu naikinant auglius yra panašu į kovą su piktžolėmis, skabant jų lapus. Reikalinga nauja strategija, nutaikyta į onkologinių susirgimų šaknį – kamienines vėžio ląsteles.
Kol vyksta intensyvios naujų gydymo būdų paieškos, vis dažniau kalbama apie maisto įtaką onkologinių susirgimų atsiradimui bei eigai. Ir tai iš tiesų džiugi žinia.
🥦🥦🥦
2015 metais Tarptautinis Molekulinių Mokslų Žurnalas publikavo apžvalgą „Inovatyvus Terapeutinis Augalinių Maistinių Medžiagų Naudojimas Prieš Kamienines Vėžio Ląsteles”. Tyrinėjant mokslinę šios srities literatūrą, sukauptą per pastaruosius 30 metų, buvo siekiama įvardinti natūraliuose maisto produktuose randamas medžiagas, gebančias veiksmingai kovoti su kamieninėmis vėžio ląstelėmis. Štai tų nepaprastai vertingų medžiagų — fitochemikalų (iš graikų kalbos φυτόν — augalas) — auksinis dešimtukas:
- EGCG — žaliosios arbatos ekstraktas
- Kurkuminas — ciberžolės šaknyse randamas polifenolis
- Resveratrolis — vynuogėse, šilauogėse, gervuogėse randama medžiaga
- Likopenas — karotinoidas, randamas pomidoruose, paprikose, braškėse ir kituose raudonos spalvos vaisiuose, uogose ir daržovėse
- Granatų vaisių ekstraktai
- Liuteolinas — tamsiai žaliose lapinėse daržovėse randamas flavonoidas
- Genisteinas — medžiaga, kurios gausu sojose, dobiluose bei kavoje
- Piperinas — jo gausu juoduosiuose pipiruose
- β-karotenas — oranžinės spalvos karotinoidas, randamas įvairiose daržovėse
- Sulforaphanas — sieros junginys, randamas kryžmažiedėse daržovėse
🥦🥦🥦
Tyrėjų manymu, šių medžiagų identifikavimas yra didžiulis pasiekimas vėžio gydymo srityje. Iš natūralių augalinių maisto produktų išgaunami koncentratai turi didžiulį potencialą ne tik vėžio prevencijai, bet ir jo gydymui — ir neturi toksiško poveikio sveikiems audiniams, priešingai nei chemoterapija ir radiacija, kurių šalutinis poveikis vis dažniau kvestionuojamas.
Baigiamoji tyrimo autorių išvada: „Augalinės kilmės maistinės medžiagos dėl savo gebėjimo naikinti kamienines vėžio ląsteles turi potencialą tapti tvaria terapijos strategija kovoje prieš vėžį.”
🥦🥦🥦
Taigi, 2015 metai buvo proveržis. Bet kas nutiko po to? Mokslas nestovėjo vietoje.
2024 metų gruodį JAV įvyko pirmasis onkologijai skirtas „Maistas kaip vaistas” simpoziumas — jį organizavo Harvardo teisės mokykla, Tufts universiteto mitybos institutas ir Nacionalinis vėžio institutas. Susirinko 950 dalyvių iš 41 šalies — mokslininkai, onkologai, pacientai, politikai. PubMed Central Šis renginys — signalas, kad mityba onkologijoje pagaliau tampa ne papildomu, o sisteminiu gydymo komponentu.
2026 metų sausį žurnalas Biomedicines publikavo naujausią didelę apžvalgą ir patvirtino tai, ką Scarpa ir Ninfali numatė 2015-aisiais: kurkuminas, sulforaphanas, resveratrolis, EGCG, genisteinas ir kvercetonas slopina kamieninių vėžio ląstelių savatsinaujinimą, mažina jų gebėjimą formuoti naujus navikus ir veikia tuos pačius pagrindinius kelius — Wnt, Notch, Hedgehog, PI3K. MDPI
Dabar — kiekviena medžiaga atskirai, su naujausiais tyrimais.
🥦 Kurkuminas. 2025 metų spalį žurnalas Cancer Letters paskelbė tyrimą su realiais pacientų audiniais. Kurkuminas tiesiogiai jungiasi prie NANOG baltymo — pagrindinio CSC „valdymo centro” — ir sutrukdo jam veikti. Pacientai, kurių navikuose buvo mažiau aktyviųjų kamieninių ląstelių, turėjo žymiai geresnę ligos eigą. ScienceDirect
🥦 Sulforafanas. 2025 metų birželį Cancer Prevention Research žurnale pasirodė II fazės klinikinis tyrimas. Sulforafanas reikšmingai sumažino ląstelių proliferacijos žymens Ki-67 indeksą — 20% sumažėjimas sulforafano grupėje, kai placebo grupėje šis rodiklis išaugo net 65%. Jokie sunkūs nepageidaujami reiškiniai nefiksuoti. American Association for Cancer Research Ir tai tik vienas iš daugelio — šiuo metu registruota apie 80–90 klinikinių sulforafano tyrimų, iš kurių apie 20 tiesiogiai susiję su vėžio prevencija ar gydymu. MDPI
🥦 EGCG ir kvercetinas. EGCG slopina WNT signalizacijos aktyvumą, tuo sumažindamas CSC proliferaciją ir savatsinaujinimo gebėjimą. Springer Kvercetinas veikia sinergetiškai — kvercetino ir sulforaphano derinys gyvūnų modeliuose sumažino naviko dydį, o su EGCG kartu sinergiškai slopino kasos kamieninių vėžio ląstelių sferų formavimąsi. PubMed Central
Resveratrolis. Žmogaus galvos ir kaklo vėžio ląstelėse resveratrolis pašalino aldehido dehidrogenazės aktyvumą ir sferų formavimąsi — tiek laboratorijoje, tiek gyvūnų modeliuose sumažino naviko tūrį. PubMed Central O svarbiausia — resveratrolis slopina krūties CSC augimą, tačiau normalių ląstelių neveikia. PubMed Central Selektyvumas — tai, ko tradiciniai vaistai dažnai neturi.
Karotenoidai — likopenas ir β-karotenas. Čia ypač aktualu moterims. Moterys su aukščiausiu beta-karoteno kiekiu kraujyje turėjo 59% mažesnę ER neigiamo krūties vėžio riziką — o tai agresyvesnis, sunkiau gydomamas tipas. American Institute for Cancer Research Dvidešimties metų tyrimas parodė 18–28% mažesnę bendrą krūties vėžio riziką — ryšys dar stipresnis su mirtinomis navikų formomis. American Institute for Cancer Research
🥦🥦🥦
Ir pabaigai — apie sinergiją. Šie natūralūs junginiai gali ne tik patys veikti prieš CSC, bet ir padidinti standartinės chemoterapijos efektyvumą bei slopinti navikui palankią mikroaplinką. Springer Jie ne konkuruoja su gydymu — jie gali jį sustiprinti.
Ir dar vienas svarbus dalykas — apie papildus. Visi šie tyrimai buvo atliekami ne su kopūstais ir morkomis lėkštėje. Klinikiniame sulforafano tyrime dalyviai gavo 274 mikromolių dozę per dieną — tai atitiktų 8 specialias tabletes su grynu gliukorafininu ir mirozinaze. MDPI Iš maisto tokios dozės tiesiog nesurinksi. Tas pats su kurkuminu — klinikiniame tyrime su onkologiniais pacientais saugu ir toleruojama buvo iki 2 gramų kurkumino per dieną. PubMed Šaukštas ciberžolės sriuboje — tai dešimtis kartų mažiau.
Maistas yra pagrindas — to niekas neneigs. Bet kai kalbame apie terapines koncentracijas, apie tikslų poveikį kamieninėms vėžio ląstelėms — čia jau koncentruotų, standartizuotų, biologiškai prieinamų formų teritorija.
Gamta sukūrė. Mokslas patvirtino.
Jeigu ieškote natūralių augalinės kilmes biologiškai aktyvių medžiagų, turinčių farmakologinį efektą, prevencijai:
MANO REKOMENDACIJA:
EGCG, Resveratrolis, Granatų vaisių ekstraktas — TRE ekstraktas
Kurkuminas — ciberžolės šaknyse randamas polifenolis – Botanical Balance
Likopenas , β-karotenas — Carotenoid complex
Liuteolinas, EGCG — Flavonoid complex
Genisteinas, sulforaphanas — Cruciferous plus
Piperinas — jo gausu juoduosiuose pipiruos…
P.S. Jei svarstote apie galimybe pirkti papildus tiesiai iš gamintojo be jokių įsipareigojimų, susisiekime.
Nijolė Koskienė. sveikatos žurnalistė
sveikatoszurnaliste@gmail.com
nkoskiene@gmail.com
068778158
