Daktaras Mark Hyman, vienas įtakingiausių Amerikos funkcinės medicinos atstovų, dokumentinio serialo „Sugadintos smegenys” autorius, pakalbino žinomiausius pasaulio „smegenų ekspertus”.
Beveik visi jie tvirtina – jei sutriko smegenys, greičiausiai problemos reikia ieškoti ne smegenyse. Serialo autoriai pateikia kitokį požiūrį į vadinamuosius psichikos sutrikimus (nuo autizmo iki Alzheimerio) ir septynis žingsnius į ultrą protą.
Šie septyni žingsniai gali būti raktas į sveikatą. Ateinančiuose video bei straipsniuose aptarsime juos visus.
Taigi, kokie tie žingsniai:
- Optimizuoti maistines medžiagas
- Subalansuoti hormonus
- Užgesinti uždegimą
- Sugydyti žarnyną
- Išvalyti toksinus
- Pamaitinti mitochondrijas
- Suvaldyti stresą
Parengta pagal dokumentinį serial “Sugadintos smegenys” (“Broken brain”).
Mano Youtube kanalas:
https://www.youtube.com/channel/UC0lRMa1RdsphzMUbtcPDnDw?view_as=subscriber